感冒老是不好什么引起的

感冒老是不好，是由于身体抵抗力下降，在平时没有注意休息和饮食，经常的熬夜，生活没有规律性，因此平时要加强锻炼身体，多晒太阳，养成良好的生活方式，平时穿的衣服比较少，容易受凉，都有可能会引起反复的感冒。多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，进食一些富含蛋白的食物，还需要考虑是由于脾胃虚弱引起，可以用人参健脾丸或者是参苓白术丸等药物。