婴儿什么时候吃鱼肝油最好

2023-06-20

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

对于婴儿来说,鱼肝油是一种非常有益的营养补充剂。通常建议在婴儿6个月左右开始添加固体食物后,可以逐渐引入鱼肝油。

最好的时间是在婴儿开始吃辅食之后(通常是6个月左右),因为此时他们的胃已经适应了更复杂的食物,并且他们正在快速生长和发展,需要额外的营养支持。不过,在给婴儿添加任何新的食物或补充剂之前,最好先咨询医生的意见。

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