身高173cm体重65Kg正常吗
2024-06-20
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吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
根据提供的身高和体重，身体质量指数（BMI）为21.8。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5至24.9之间被认为是正常范围。因此，根据身高和体重，体重处于正常范围内。身高和体重只是评估健康状况的一部分，其他因素如肌肉含量、骨骼密度等也会对整体评估产生影响。如果有任何健康问题或担忧，请咨询医生或专业健康机构。
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米饭有膳食纤维吗
已回复米饭含有膳食纤维，但相对其他粗粮和谷物来说，它的膳食纤维含量较低。白米饭的外层去壳后，膳食纤维含量减少了很多，因此相比之下，糙米或全谷米的膳食纤维含量更高。膳食纤维对于消化系统健康非常重要，它可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，并有助于控制血糖和胆固醇水平。如果想增加膳食纤维的摄入量，海鱼油的作用有哪些
已回复海鱼油是一种富含不饱和脂肪酸的天然补充品，主要从深海鱼类中提取而来。它具有多种健康益处，以下是一些常见的作用：1、支持心脏健康：海鱼油中的不饱和脂肪酸可以减少心脏病风险，降低血压和血脂水平，防止动脉硬化。2、促进大脑发育与功能：不饱和脂肪酸对于大脑的正常生长和发育至关重要。摄入足芥兰是发物吗
已回复芥兰是一种常见的蔬菜，也被称为中国芥兰、大芥兰或广东芥兰。它属于十字花科蔬菜，和其他类似的蔬菜如大白菜、西兰花、小白菜等有一定相似之处。芥兰在正常情况下并不被认为是发物。"发物"这个概念源自中医理论，指的是某些食物或药物可能引起体内热气上升，从而导致一系列身体反应如口腔溃疡、疮疖蔬菜需要放冰箱冷藏吗
已回复大部分蔬菜都需要冷藏以延长其保鲜期。将蔬菜放入冰箱可以帮助减缓细菌滋生和食物变质的速度。有些蔬菜对低温敏感，例如马铃薯、洋葱、南瓜等，它们在冷藏过程中可能会变软或产生不良气味。这些特定的蔬菜最好存放在阴凉通风的地方，而不是冷藏。将蔬菜放入冰箱可以延长其保鲜期，但确保遵循每种蔬菜的食肉菌能治好吗
已回复食肉菌（也称为坏死性软组织感染）是一种罕见但严重的疾病，由于其侵蚀和破坏性质，治疗可能非常困难。食肉菌感染通常需要紧急医疗干预，并且可能需要多种治疗方法的综合应用。目前，食肉菌感染的主要治疗方法包括：1、外科手术：这是最常用的治疗方法之一。外科手术可用于切除受感染的组织，清除坏死吃胶原蛋白胖十斤怎么回事
已回复吃胶原蛋白不会直接导致体重增加十斤。胶原蛋白是一种蛋白质，它在皮肤、骨骼、关节等方面起着重要的作用。摄入适量的胶原蛋白通常对身体有益处，但它本身并不含多余的热量。体重增加主要是由于卡路里摄入超过消耗所导致的。如果在摄入胶原蛋白的同时增加了总体的日常卡路里摄入量，可能会导致体重增加马牙果的药用功效有什么
已回复马牙果，学名为ZiziphusjujubaMill.，是一种常见的药用植物。以下是马牙果的一些药用功效：1、健脾益胃：马牙果具有温和的健脾益胃作用，可帮助消化和吸收食物，改善脾胃功能不佳引起的消化不良、食欲不振等问题。2、安神定志：马牙果被广泛应用于中医传统药方中，具有安神定志的斑兰茶的功效有什么
已回复斑兰茶是一种以斑兰花为主要原料的茶饮品。斑兰茶具有多种功效，以下是一些常见的：1、镇静安神：斑兰茶含有一些舒缓神经的成分，可以起到镇静安抚的作用，帮助缓解焦虑和压力。2、改善睡眠：由于其镇静作用，斑兰茶可以促进身体放松并改善睡眠质量，适合那些容易失眠或睡眠不好的人群。3、抗氧化：老豆腐蛋白质含量高吗
已回复老豆腐是一种由大豆浆制成的食物，它含有丰富的植物蛋白质。根据不同品牌和制作方法，老豆腐的蛋白质含量可能会有所不同。通常情况下，每100克老豆腐的蛋白质含量约为8-10克左右。虽然老豆腐的蛋白质含量相对较高，但其它豆制品如豆腐干、豆泡等也可以提供类似或更多的蛋白质。此外，要注意蛋白身高166cm体重140斤算胖吗
已回复根据身高和体重来评判是否胖无法准确确定，因为这取决于个人的体型、肌肉量和体脂含量等因素。根据常见的标准来说，如果是女性的话，140斤可能偏重；如果是男性的话，这个体重可能在正常范围内。要准确评估自己的身体状况，建议咨询医生或专业营养师进行详细评估。花茶提神吗
已回复花茶可以有一些提神的效果，但它通常不会像咖啡或其他含咖啡因的饮料那样强烈。花茶通常是由各种花朵、草本植物或水果制成的，这些成分可能具有一些能量提升、改善心情和增强注意力的效果。这些效果可能因花茶的种类和个人体质而异。如果想要寻找一种提神的饮品，也可以考虑咖啡、茶或其他含咖啡因的刺乳鸽嘌呤含量多少
已回复乳鸽的嘌呤含量视具体食材和烹饪方式而定。一般来说，乳鸽的嘌呤含量较为低，适宜作为膳食中的一种优质蛋白来源。如果有嘌呤代谢异常或痛风等相关问题，建议咨询医生或营养师，以获取更详细的信息和个性化的建议。火龙果钾含量多少
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身高173cm体重65Kg正常吗
