健康的定义是什么

2024-08-21

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吕涛 副主任医师 江苏省人民医院 中医科

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

健康是一种身体、心理和社会各方面都处于完好状态的综合状态,而不仅仅是没有疾病或虚弱。身体健康指的是生理功能正常,器官系统运行良好,无明显疾病或伤害。心理健康涉及个人能够有效应对日常生活的压力,保持情绪稳定,拥有积极的自我认知,并能够与他人建立良好的人际关系。社会健康意味着个体能够在社会环境中发挥其角色并与群体互动,享有基本的社会支持和资源。健康是一个动态状态,受到生活方式、环境、遗传等多重因素的影响。
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