慢性咽炎平时怎么保养

2021-05-07

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韩杰 主任医师 山东省立医院 耳鼻喉科

韩杰主任医师

山东省立医院 耳鼻喉科

1.喉咙反流:避免在日常生活中熬夜,睡前2-3小时禁食。还应注意饮食。少吃油腻的油炸食品,葱,姜,大蒜以及酸,甜,粘和辛辣的食物。暴饮暴食是禁止的。不要每顿饭都吃得过饱,并且要同时戒烟和饮酒。喝浓茶,咖啡和其他刺激性饮料。平时不要吃太多的冷食。注意保暖,确保生活规律。2.反复发作的急性发炎发作:通常应加强体育锻炼以预防感冒并减轻急性发炎。发病率。
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