阴虚口干吃什么食物好

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

阴虚口干可分为肾阴虚证或胃阴虚证。它还可能伴有其他一些症状,以确定是什么导致了它。所以,如果是食疗,可以用西洋参、石斛、麦冬等。泡水或煮粥可以滋阴生津,还可以多吃荸荠等蔬菜水果。定时清淡饮食,避免刺激生冷的油腻辛辣食物,注意避免过度疲劳,避免熬夜和过度情绪紧张,长期调理有效。 
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