矮小症应该注意什么

2021-11-01

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

首先,矮小症的患者一定要注意营养的均衡,必须有意识的多吃些富含营养的食物,比如鸡蛋,鸡肉,鱼肉,虾类,蔬菜,水果等等。其次,矮小症的患者一定要注意睡眠时间以及睡眠质量,简单的来说,青少年生长发育的时间通常是在晚上,必须要保证晚上的睡眠时间以及睡眠质量。除此之外,要引导孩子加强日常的运动量,增强身体体质。
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