肚子胀按摩哪个部位能缓解

一般这种情况可以按摩内关穴，另外也可以按摩足三里穴，足三里穴主要是治疗胃肠道疾病，对于胀气，打嗝，胃痛，肠鸣有一定的疗效，建议平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大心理压力，保持心情的愉悦，另外不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物，可以多喝些温开水促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排除。