跑步后老放屁是不是在消耗脂肪

2021-12-22

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

运动排气并不是分解脂肪的表现,经常运动的人会发现运动过程中或者过程之后很容易出现排气或者是一些排便的欲望,由于运动对于肠道功能有一定的影响,能够促进肠道蠕动了解相应的症状,长期坚持运动,出现排便以及时肠道功能紊乱疾病概率大大的降低很多,所以运动不仅可以燃烧脂肪,而且对于身体是有很大帮助的,建议平时养成良好的生活习惯,避免一些疾病的发生。
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