鸡蛋和虾能不能一起吃

2021-12-29

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

鸡蛋和虾是不建议一起吃的,因为鸡蛋中含有一定的钙含量,而虾中也含有一定的钙含量,两种食材结合的话会产生一定的冲突,会削弱原有的营养价值,所以平时吃鸡蛋的时候尽量不要吃虾,因为这两种食材结合吃的话,对于营养的正常吸收不利,另外在吃鸡蛋的时候要注意不能放入糖或者是其它一些调味品,尽量保证原味食用,才可确保健康。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

鸡蛋和虾能不能一起吃