哺乳期能做头发吗

哺乳期的妈妈为什么会掉头发。这是由于身体的雌激素水平下降所引起的，也有可能是由于哺乳期睡眠不足，精神压力过大，诱发的脱发症状。建议哺乳期的妈妈一定要放松心情，避免压力过大，同时饮食方面也一定要注意多吃一些蛋白质和维生素含量比较高的食物，比如瘦肉，牛肉，羊肉，苹果当出现脱发时，可能是由于皮脂分泌过于旺盛以及遗传因素睡眠质量较差所影响的。