草莓和橙子能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

在日常生活中草莓和橙子这两种水果是味道非常鲜美,深受人们爱戴的两种水果,这两种水果的营养成分十分丰富,搭配在一起吃会让味道变得更加美味,而且对我们的身体还会产生一些非常好的帮助,可以有效的缓解我们胃肠道的压力,促进我们胃肠道的消化和吸收,还能够防止一些高血压,高血脂,高血糖等等疾病,还能达到很好的促进我们胆囊收缩,减少胆固醇吸收的能力。
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