哺乳期来月经是不是奶水就会越来越少

奶越来越少了，可能是宝宝长大了，需求增加了。同时也可能是因为环境、工作压力、饮食等原因，导致哺乳母亲的奶量减少。建议调整心态，保持愉快的心情，不要工作太辛苦，调整饮食，多喝肉羹，比如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。增加乳汁分泌，提高乳汁质量，不熬夜。