解决晕车最有效的方法

2020-11-16

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韩杰 主任医师 山东省立医院 耳鼻喉科

韩杰主任医师

山东省立医院 耳鼻喉科

在日常生活中,如果人们出现了比较明显的晕车现象的话,那么建议人们在日常生活中可以在坐车期间进行及时的开窗通风。同时,多摄入一些含维生素和膳食纤维比较丰富的食物,避免辛辣刺激,高脂肪,高热量的食物大量摄入,可以达到比较好的缓解治疗效果,而且建议人们在日常生活中还需要进行体能锻炼,能够促进人体免疫力和抵抗力的提升。
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