婴儿可以多吃水果吗

2022-05-24

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿在可以添加辅食的时候是可以多吃一些水果的,一般适当吃水果可以帮助补充人体所需的维生素及矿物质,还可以改善身体健康的状态,但是在吃水果的时候不要对正常的饭量以及奶量造成影响,要保证摄取食材的均衡,除此之外水果在选择之前也要清洗,而由于婴儿的牙口不是很好,因此在选择吃水果的时候是可以做成水果泥或者水果汁给婴儿喝的。
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