刚怀孕2个月为什么会发困

2022-06-14

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

刚怀孕两个月发困是正常的生理反应,此时孕妇身体的营养物质会被胎儿有所吸收,所以就会出现营养不良,自身能量消耗过快的情况就会导致发困。建议此时要保证充足的睡眠,多睡觉,不要熬夜,不要剧烈运动,不要去人多的地方聚集,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,多吃富含维生素蛋白质的食品。可以适当的外出呼吸新鲜空气,增强抵抗力。
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