大便干结便秘怎么办

2021-06-21

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

如果是患者出现了大便干结并且便秘的话,建议从饮食方面入手,要多吃一些清淡的食物,多吃一些瓜果蔬菜,多喝些水,这样就能够保证肠道里充分的滋润就能够有助于排便了,也一定要戒烟戒酒,戒辛辣忌油腻,平时的生活当中也一定要注意加强运动,不要长时间的坐着,这样就能够使肠道有正常的蠕动了,如果效果不好的话,还需要服用一些药物进行治疗,比如说维生素B和益生菌。
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