痛经吃什么可以缓解

有痛经可以吃元胡止痛片，这属于是中药具有活血化瘀，疏通经络，理气止痛的作用，如果痛经比较明显，最好是针对病因治疗，如果是宫寒导致的痛经，可以吃女宝胶囊，或者是暖宫丸，如果是因为子宫内膜异位而导致的痛经，那么可以使用激素一类的药物来进行治疗，缓解痛经，女性在平时要注意保暖，多喝温热的水，不要吃凉的食物。