老是烧心怎么回事应该怎么办

老是烧心可能是胃炎引起的症状，要到医院消化科做胃镜检查，明确病因后对症治疗，引起烧心的症状，在吃大量的甜食之后，就容易导致消化不良，胃部就会分泌很多胃酸，胃酸分泌过多就容易导致人的胃部有烧心的感觉，要注意正常规律饮食，少食多餐，要减少甜食的摄入，清淡饮食，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，平时可以适当的锻炼。