夜交藤治疗失眠的用法是什么

1.煎剂：将夜交藤切成小片，一般用量为15-30克。将药材放入砂锅或其他耐高温容器中，加入适量清水（约500毫升），浸泡30分钟。然后用大火加热煮沸，转小火煎煮20-30分钟。过滤药液，取出药渣，再次加入清水煎煮一次，将两次药液合并，分两次服用，每日一剂。

2.泡茶：取夜交藤10-15克，洗净后放入茶壶或杯中，加入开水冲泡，浸泡10分钟后即可饮用。可反复冲泡至味淡，每日可饮用2-3次。

夜交藤主要通过镇静神经、改善睡眠质量发挥作用，但需注意个体差异和适量使用。如果长期失眠或症状严重，应及时就医诊治。