何为高血压的血压值范围

1.收缩压：这是心脏收缩时动脉中的压力，一般成人正常范围为90至120毫米汞柱。高于此范围的数值，尤其是超过140毫米汞柱，即可能被视为高血压。

2.舒张压：这是心脏舒张时动脉中的压力，正常成人范围一般为60至80毫米汞柱。超过此范围的数值，特别是超过90毫米汞柱，也可能表明存在高血压。

识别高血压对于预防心血管疾病、脑卒中等相关健康问题具有重要意义。在测量血压时，确保环境安静，手臂平放，避免剧烈运动或情绪波动，以获取准确的结果。定期监测血压，保持健康的生活方式，有助于控制血压在正常范围。