晚上打鼾会导致血压升高吗
2025-07-01
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唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
打鼾,尤其是严重的打鼾,如阻塞性睡眠呼吸暂停,会导致血压升高。许多研究已经证实了睡眠呼吸暂停与高血压之间的联系。
1.阻塞性睡眠呼吸暂停是一种常见的打鼾情况,会导致睡眠中反复出现呼吸暂停和低氧血症。这些变化会引起交感神经系统的激活,从而导致血压升高。
2.一项涉及812名受试者的大规模横断面研究发现,中度到重度睡眠呼吸暂停患者的高血压患病率明显高于轻度或没有睡眠呼吸暂停的患者。
3.另一项研究表明,未治疗的睡眠呼吸暂停患者在夜间和清晨出现血压升高的风险更高,这是因为夜间频繁的呼吸暂停事件使得身体压力负荷增加。
4.睡眠中断和缺氧还促使内皮功能障碍、炎症以及代谢异常,这些因素进一步促进了高血压的发展。
严重的打鼾不仅影响睡眠质量,还可能导致长期的心血管问题,包括高血压。及早识别和治疗打鼾问题对于预防相关健康风险非常重要。
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