婴儿dha哪个时间段吃比较好

2022-05-10

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

在饭后或者吃饭的时候服用是比较好的,因为在这个时期服用往往是比较利于人体吸收的,所以尽量在这个时间段服用。切记不要在空腹的时候服用,因为在空腹的时候服用是不容易被人体吸收的。此外DHA是一种对婴儿大脑神经以及视觉神经细胞都非常重要的脂肪酸成分,并且人体无法自己合成DHA,所以适当的补充一些DHA对婴儿是有很多好处的。
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