三个月宝宝睡眠时间表

-白天：通常在这个年龄段，宝宝会有3-4次小睡，每次持续30分钟至2小时不等。

-晚上：夜间睡眠通常持续6-8小时，中间可能会有1-2次喂奶或换尿布。

请注意，每个宝宝都是独一无二的，他们的睡眠需求可能会略有不同。如果您的宝宝需要更多或更少的睡眠，那可能是正常现象。如果您对宝宝的睡眠有疑虑，请咨询儿科医生。