吃什么中药能美白

1.人参：具有提高免疫力、促进细胞新陈代谢的功效，可以改善肤色暗沉。

2.甘草：可以抑制黑色素的形成，减少色斑和雀斑。

3.枸杞子：富含维生素C和多种氨基酸，具有预防皮肤老化的作用，可以使皮肤更加明亮。

4.当归：补血养颜，对于因贫血导致的皮肤暗黄有很好的改善作用。

5.白芷：可以消炎去痘，还具有调节皮肤水油平衡的作用。

需要注意的是，中药美白虽然是一种传统而受欢迎的方法，但其效果因人而异。如果您正在考虑使用中药美白，最好先咨询专业医师或药师的意见，并按照其指示服用。