按摩膏可以减肥吗

2023-07-04

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陈芳 副主任医师 江苏省中医院 中医皮肤科

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

按摩膏通常被标榜为能够减轻身体的肥胖部位。然而,目前没有任何科学研究可以证明按摩膏可以直接减轻体重。

按摩膏可能会通过刺激皮肤表面的血液循环和代谢,来帮助改善局部的水肿和纹理。这些效果可以暂时让部位看起来更紧实、更瘦小,但是并不会真正减少脂肪堆积。

要减轻体重,最可靠的方法还是通过健康饮食和适当的运动来达成。

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