脾肾阳虚痰湿怎么办

2021-05-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

脾肾阳痰湿的症状通常会导致食欲不振、肚子胀、肚子隐隐作痛。因此,出现这种症状时,要及时调整自己的饮食习惯和休息时间,平时不要熬夜,要早睡早起。不要有太大的压力,不要过度劳累或繁重的体力劳动,放松身体,确保充足的睡眠时间,不要吃辛辣刺激性的食物。不能吃酸的食物,以免刺激脾脏和胃,可以吃容易消化的食物,不能暴饮暴食,可以适当增加体育锻炼,提高抵抗力。
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