睡觉打哆嗦是怎么回事

睡觉打哆嗦可能是由于室温过于凉水引起的，也有可能是由于紧张过度睡眠不好所引起的，也有可能是由于过度疲劳所引起的，因此呢出现这类症状的时候应该尽快就医，在医生的指导下做相应的检查，明确病因对症治疗，这样才能取一个一个比较好的治疗效果，避免有病乱投医，以免影想自己同时应养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，还要养成一个良好的饮食习惯。同时还要养成一个良好的作息习惯，不要熬夜。