断奶后乳房会不会变小

2021-11-17

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申占龙 主任医师 北京大学人民医院 普外科

申占龙主任医师

北京大学人民医院 普外科

断奶后乳房是会变小的。可以选择食物和运动相结合的方式来进行丰胸,可以吃一些有益于胸部健康的食物,如核桃,蜂蜜,木瓜,牛奶可等以促进胸部的生长,有条件的话可以自己制作豆浆,多喝豆浆对乳房也是有好处的。运动方面可以通过做俯卧撑,举哑铃或者瑜伽运动等来锻炼胸部肌肉,以此来达到很好的丰胸效果,同时也可以预防胸下垂。
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