耳鸣可以做瑜伽吗

耳鸣可以做瑜伽缓解，通过放松身体起到移注意力的目的，减轻主观感受。但是瑜伽并不能起到治疗的作用，仅仅可以缓解。患者可以通过滴硼酸酒精耳液来按摩耳部，避免反复发作听力下降的状况。情节严重者患者，可以通过检查耳部CT来观察鼓膜状况。平时注意保暖，避免耳朵进水，或者去到人群嘈杂噪声较大的地方，增加户外锻炼，并避免熬夜。