月经周期多少天为正常

月经周期正常的是28天到一个月，所以有的女性也会出现月经周期的提前或者是延后，根据自身的情况，如果周期正常的，一般也是可以不用治疗的，需要注意的是在月经期间应该特别注意个人的卫生，避免发生感染，而且要勤换护垫，勤换内衣内裤，保持树上的心情，要合理的饮食，多吃蔬菜水果，补充身体里的营养，避免熬夜避免剧烈的运动。