性生活的好处?

2021-04-07

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

和谐健康的性生活可以改善睡眠。在性交过程中,精力投入,各种腺体的分泌增加,然后感到疲倦,因此很快就入睡,从而改善了睡眠质量。夫妻双方在身心上都会感到幸福,这有利于身心沟通,促进夫妻之间的情感交流,增加体内各种分泌腺的分泌,并增强细胞活力。同时,它可以防止衰老,有良好的规律性生活,皮肤更好,光滑而富有弹性,但避免过分频繁的性生活。
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