什么药是男人壮阳的首选？

男性如果想要选择壮阳的话，可以吃补肾益气的药物，必须要进行长时间的调理，因为短期的效果并不是特别明显，在平时生活中也要加强体育锻炼，因为个人身体强壮，对于疾病的恢复也可以起到很好的帮助效果。在平时生活中一定要经常外出跑步，跳绳，游泳等，也可以多吃一些壮阳的食物，比如说有羊鞭狗肉韭菜核桃等。保持良好的饮食和作息习惯，尽量避免辛辣油腻的食物。