含碱性的食物有哪些？

含碱的食物有萝卜，葡萄，橘子，菠菜，土豆，香蕉，苹果，洋葱，牛奶，海带，茶叶，草莓，大豆，白菜，柠檬，柿子，黄瓜，南瓜，无花果，梨，番茄，豆腐，樱桃，西瓜，油菜，咖啡，卷心菜，芋头，栗子，红薯，蘑菇，豆制品，这些食物都含有碱性，建议在平时的饮食上以调解为主，不要单吃含碱或含酸的食物，应该营养合理，搭配进行食用。