高血压可以吃鸡蛋吗？有什么要注意的？

高血压患者平时是可以吃鸡蛋的，但是不要吃太多，鸡蛋中富含的脂肪和蛋白质含量比较丰富，适量的吃对人体健康也是非常有帮助的。但是吃鸡蛋吃多的话可能会引起血压升高，所以说平时不要多吃，一天吃一到两个就可以了。而且高血压患者也要按时服用降压药，测量血压的变化，注意多吃水果和蔬菜，保持清淡的饮食，适量的运动，加强锻炼，不要喝浓茶或者咖啡等饮品。