银耳吃多久皮肤变白

银耳是能够起到美白的作用的，但是吃多长时间会达到这种效果是要取决于患者自己的皮肤状态的，基本上一个月左右是能够起到一定作用的，能够使皮肤变得比较细腻，对于改善皮肤的营养状况能够起到一定效果，也能够增强皮肤的弹性。但是建议大家在平常的生活当中，也需要搭配一些美白的护肤品来进行调整，要选择比较适合自己的护肤品，才能够有更好的效果。