排卵期体温是多少

人们的排卵期体温通常比其他时期稍微高一些，但具体的温度因人而异。在排卵前的大约两周内，女性的体温通常在36.1°C到36.4°C之间波动，一般来说，在排卵发生后，体温会上升0.3°C到0.5°C左右，并保持在这个较高的水平约10到14天左右，直到下一次月经来临为止。

所以，如果你想通过测量体温来检测自己的排卵期，可以每天早晨在相同的时间使用体温计测量体温，记录下来，并观察变化趋势。当你的体温上升并保持较高水平时，很可能是你的排卵期。但需要注意的是，测量体温不能作为一种可靠的避孕方法，也不适用于所有女性。如果你有任何疑问或担忧，请咨询医生或专业医疗机构的帮助。