女人排卵期体温是多少

为了准确测量体温以确定排卵期，建议使用专门的排卵期体温计或者数字体温计，并且在每天早晨醒来后，在没有起床、活动和进食前进行测量。记录下每天的体温变化，通过长时间观察可以辨认出排卵期的特征。

请注意，体温只是判断排卵期的一个指标，结合其他排卵指标（如宫颈黏液）和排卵测试工具能够更加准确地确认排卵期。如果您对自己的排卵周期和生育计划有疑问，建议咨询医生或专业医疗机构。