保护嗓子喝什么泡水

2021-09-26

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韩杰 主任医师 山东省立医院 耳鼻喉科

韩杰主任医师

山东省立医院 耳鼻喉科

为了保护喉咙,日常生活中可以喝金银花、海脂、山竹或猫眼浆果茶。应注意饮食,避免辛辣食物、冷饮、火锅等,以免加重患者的症状。一般来说,我们必须保护我们的喉咙,避免大喊大叫和过度发声。另外,要多吃蔬菜水果,多做运动和适当运动,出门戴口罩,有助于预防慢性咽炎的感染或急性发作。 
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