如何预防痔疮复发呢

预防痔疮复发应该养成良好的一些排便习惯，避免超时排便要适当的进行运动，例如一些慢跑，走路瑜伽等养成良好的一些排便习惯，注意排便的卫生，便后清洁肛门，避免久坐久蹲，预防按照按摩操或者是提肛来运动健康营养的饮食搭配，避免吃一些刺激性的食物，应该多吃一些含粗纤维的食物，多吃一些绿色青菜和水果，养成良好的一些卫生习惯。