5岁宝吃九维维生素怎么样

如果宝宝的本身是不缺乏维生素的，也不建议去吃一些维生素。如果身体健康并且也不缺乏维生素可以通过合理健康的饮食就可以摄取营养。如果孩子身体当中缺乏必要的营养，那么可以长期去吃维生素，孩子体质较弱除了维生素以外也可以通过饮食增加营养还可以加强锻炼，因为锻炼身体可以提高身体免疫力，另外也可以让孩子多晒晒太有助于补钙，饮食上多吃一些豆制品蔬菜水果。