急性上呼吸道感染咳嗽怎么预防

急性上呼吸道咳嗽的预防方式，主要是通过增强自身免疫力来进行预防。在日常生活中要积极的锻炼身体，多吃富含营养的食物，增强自身的体质，可以选择在户外空气新鲜以及阳光充足的时候进行跑步骑车等锻炼。不仅可以活跃体内的代谢过程，还可以增强免疫力。且要注意在生活中要尽量避免与上呼吸道感染的患者接触，尽量不要在流行性感冒病高发的季节去人群密集的地方。