头脑沉重脑子转不过来什么引起的

如果出现头脑沉重脑子转不过来完，这种情况是睡眠不足导致脑神经受到严重刺激，出现认知力下降，记忆力下降，注意力不集中以及反应迟钝的一系列症状，平时要注意休息，避免劳累和熬夜戒烟戒酒，并且要保证充足的睡眠要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，如果年龄比较大的患者出现这种情况，可以在专业医生的指导下排除是否老年性的痴呆，认知功能下降以及颅内疾病导致的症状。