鼻腔很干燥大便不通怎么治疗

平时多喝点水，尤其是早上，一定喝一杯温水，或者每天喝点酸奶。同时吃点富含维生素纤维的水果，多吃含有维生素的食物。同时吃点富含维生素纤维的水果，还有就是养成良好的排便的习惯，每天给肚子按摩，每天推腹，天天坚持就会有效果。还卡伊食用小麦纤维素、乳果糖、肠道益生菌等药物，以增加粪便的湿润度，促进大便排出，缓解大便干的症状。