打呼噜与高血压有关系吗

2026-01-16

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张博晴副主任医师

南京医科大学第二附属医院心血管内科

打呼噜与高血压之间确实存在一定的关系。研究表明，睡眠呼吸暂停综合征，尤其是阻塞性睡眠呼吸暂停常与高血压并存。

1.约50%的高血压患者同时患有阻塞性睡眠呼吸暂停。这种情况多见于中年男性和肥胖人群。

2.在阻塞性睡眠呼吸暂停中，由于上气道反复塌陷导致呼吸暂停，氧饱和度波动，会刺激交感神经系统，从而引起血压升高。长期如此，可导致持续性高血压。

3.研究发现，治疗阻塞性睡眠呼吸暂停，如使用持续气道正压通气疗法，可有效降低某些患者的血压水平。

打呼噜可能是潜在阻塞性睡眠呼吸暂停的一个重要警示信号，而这种睡眠障碍又与高血压密切相关。如有相关症状，应进行适当的医学评估和治疗。