得上腰间盘突出用什么方法治疗

1.保守治疗：

药物治疗：非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症，肌肉松弛剂可用于减轻肌肉痉挛。

物理疗法：通过专业指导下的物理疗法，如牵引、按摩、热疗等，可帮助减轻疼痛，改善功能。

康复训练：适当的腰背肌锻炼可以增强脊柱稳定性，减少症状复发风险。

生活方式调整：建议避免长时间弯腰和提重物，保持良好的坐姿和站姿。

2.手术治疗：

微创手术：对于保守治疗无效、症状严重影响日常生活的患者，微创椎间盘切除术可作为一种选择。这种手术具有创伤小、恢复快的优点。

传统手术：在某些复杂病例中，可能需要进行开放性手术以去除突出的椎间盘组织。

根据病情的严重程度和患者的具体情况，选择合适的治疗方案是关键。及时就医，遵循医生建议，合理安排工作和休息，注意避免过度负荷。