叶酸备孕

如果是正常孕妇，在备孕期食用的叶酸含量为0.4毫克。如果有自然流产史或异常分娩史，或不良妊娠史，或体检时叶酸代谢紊乱，在备孕期食用的叶酸含量为0.8毫克，从怀孕前三个月开始食用，直至分娩，可有效防止胎儿神经管发育畸形。如果正常孕妇服用0.4毫克，应该从怀孕的前三个月开始服用，最好一直服用到分娩。有些人一直服用到怀孕第三个月，长期效果肯定是好的。