玲珑菊的功效与作用是什么

1.清热解毒：玲珑菊常被用于帮助缓解感冒发热、咽喉肿痛等症状。它含有多种黄酮类化合物，有助于降低体内炎症反应。

2.消炎镇痛：研究表明，玲珑菊中的有效成分可以抑制某些炎症介质的产生，从而起到消炎镇痛的作用。

3.抗氧化：含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和胡萝卜素，有助于中和体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。

在使用玲珑菊时，应避免过量，以免引起不良反应。