如何正确使用避孕套

2026-01-10

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

郝群主任医师

南京医科大学第四附属医院妇产科

正确使用避孕套是确保其有效性和避免意外怀孕及性传播感染的重要方法。检查避孕套包装上的有效期和完整性；在使用时需按照以下步骤进行：

1.检查完好性：在撕开包装前，轻轻挤压以感受内部是否有空气，这说明包装密封良好。

2.戴上避孕套：

勃起后，将避孕套卷边朝外放在阴茎头部。

捏住避孕套的顶端以排出空气，留出足够空间收集精液。

轻轻将避孕套沿着阴茎慢慢展开直至根部，确保没有卷边或皱褶。

3.使用过程中的注意事项：

避孕套在整个性交过程中都需要保持佩戴状态。

在使用润滑剂时，选择水性或硅基润滑剂而非油性润滑剂，以避免损坏乳胶材质。

4.取下避孕套：

射精后，趁阴茎仍勃起时，一手握住避孕套底部，另一只手将其轻轻从阴茎上拉下，避免精液溢出。

将使用过的避孕套打结后扔进垃圾桶，不可重复使用。

避孕套是一种简单且有效的避孕及预防性传播疾病的方法。仔细遵循以上步骤可以提高避孕套的使用效果，并减少不必要的风险。