车厘子脂肪含量高吗

1.车厘子本身是一种热量较低的水果，每100克车厘子大约提供50卡路里的热量。

2.除了极低的脂肪含量外，车厘子还富含多种营养成分，如维生素C、纤维素和钾等。

3.其糖分含量相对较高，每100克车厘子中含有约12.8克的糖，因此在控制糖摄入的人群中需适量食用。

车厘子是低脂肪的健康水果，可以放心地作为日常饮食的一部分，但需注意糖分的摄入量。